假期前戏不要太着“急”
从“性不在焉”到“性致勃勃”的蜕变，需要利用好黄金小长假时间来调剂。这就需要从前戏中前戏开始唤起。在现实生活中，为前戏困惑着的人不在少数，有些人的性唤起需要较长时间；也有人能快速进来性爱状态。对与网友来说，可以充分利用长假的时间来调试。
推荐方式：
1、拥抱。专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。
2、交谈、按摩。伴侣间相互的交谈和按摩都可以使两人长期处于亲密和信任。
小编推荐：小假期间可以来个前前戏，男性对女性的关心、直接、间接透过种种的努力来让对方高兴，通过彼此间的生活小节能让伴侣之间精神上产生欢愉。可以说这就是性生活外的前戏。这里小编推荐首先从晚餐开始。餐前可以喝杯红酒。因为一杯红酒，可以让人集中精神，性生活时明显增强彼此间的感受。同时，男人可以帮伴侣分担一些家务活，这样可以保证有足够时间来享受性生活，同时可以减少伴侣在性生活未开始之前就产生疲惫的应付心理。再则家务活也可以增加彼此间的感情，为性生活的情调埋下快乐的伏笔。所以性生活在假期间要通过生活细节来慢慢的享受，不可求快。
假期性生活必须慢下来
性生活时间对于小长假来说可以是九牛一毛，在这期间，小编建议你完全可以脱离工作日时快速性爱心理。你要知道人一生中的性高潮时间只有区区16个小时。如何利用好假期来好好享受完美的性爱呢？为了维持两性间的新鲜感，你需要适当进行一些慢性爱。速战速决之后迅速进入睡眠也许有利于失眠症的治疗，但总是予取予求则会降低对性的感知力。
作为一种新的生活方式，慢性爱强调的是使双方都能享受其中的，节奏自由的性爱。所以千万不要以为所有半途而废的性经历都可以称之为慢性爱。恰恰相反，慢性爱比快性爱更加强调伴侣间的沟通与配合。要进行一次美妙的慢性爱，你至少需要掌握一些基本的潜规则。
小编建议：不可过渡追求时长，多数人都会片面的用性爱时间来衡量男人的性能力，但这事实上毫无必要。更多情况下性爱时间这一点对女性毫无意义，相反会让努力抑制时间的男人因为长期盆腔充血而影响健康。
（责任编辑：张阳）
