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10大要点让你的性生活更完美

2016-06-17 17:12 来源:未知 编辑:春晚直播 手机浏览

  1.牢记呼吸的重要性

  呼吸在每一种运动中都有重要作用,性生活也不例外。在性生活过程中,呼吸越顺,性生活就越好。尝试练习深呼吸,会让你性能力增强。

  2.团队合作

  男女性生活需要双方共同完成,应该考虑双方共同受益,而非各自为阵。双方同心协力,才会性趣盎然。

  3.交换主动权

  运动过程中,如果始终处于被动,没有任何占上风的机会,那么必然会导致索然寡味。性生活也是如此。男女适度交替主动权,会给性生活带来更多的新鲜感。

  4.熟能生巧

  夫妻之间需要一定的磨合,性生活技巧需要在实践中摸索实践和提高。

  5.设定目标,为之努力

  夫妻生活都有各自的特点。双方共同制订有关性生活频度和性生活姿势等方面的计划,有助于双方沟通理解,促进性生活方式多样化和趣味性。

  6.不断提高技能

  停滞不前的运动员绝不会出人头地。学习新技巧有助于保持夫妻双方互动热情。如果一种性生活方式经过多次尝试仍然失败,不妨换种新的方式。

  7.提高应变能力

  事情总在变化,异常情况可能会发生于运动过程中。性生活时,也同样可能出现意外,面对它们,并努力解决。

  8.学会交流

  性生活亦如双人完成的体育比赛,双方默契配合非常关键。因此,夫妻双方应该交流各自的感受,加强沟通理解,共同应对性生活中遇到的问题,提升性爱质量。

  9.面对失败

  性生活应该“胜不骄,败不馁”。相信明天会更好,一次不成功,下次再努力。

  10.坦然接受无法改变的规则

  性生活不是彻底是自由行为,它有一定规则。如果这些规则不可改变,那么不妨欣然接受。

(责任编辑:张阳)

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