良好的性生活能强身健体
虽然性生活主要是通过大脑和性器官完成的，但是身体其他器官、系统的健全，对于性生活质量的影响也是不可忽视的。 "健身"与"健性"在所有方面都有着共同的地……
男人懂得洗澡更有魅力
回想一下一部电影里最性感的镜头，除去那些直接刺激感官的剧情，很多男女主人公沐浴的镜头也成为了人们久久玩味的画面。洗澡，也可以是一件非常性感的事……
性生活前洗手可防性病
很多人都把夫妻间的性生活看得格外重要，准备好舒适的环境，调理好放松的心情，似乎万事俱备，可是，不知道你有没有忽略一个小细节，那就是洗手。如果他……
性生活美满的六标准
当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢? 其实……
规律性生活有助提高睡眠质量
最近，媒体上一篇题为“缺少性生活，女人会失眠”的文章，引起我办公室已婚同事们的好奇。大家看了文章后，互相开玩笑道：“难怪你家太太经常失眠了，原……
男女性生活要多少才算足够？
两性关系不好，性生活也不会好。男女的性趣因生理结构大不同，才能产生化学作用，而惟有接受这样的差异，调整彼此的期望与态度，才能克服任何性趣差距，……
性生活出现疼痛怎么办？
有一些人在性生活进行到一半时，突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着不……
性生活中的脏与不脏
有些男人在做爱时喜欢说脏话，对此，有的女人称之为“耍流氓”、“素质太低”。她们无法理解，平时斯文得体、谈吐文雅的男人，何以也会说那么“脏”的脏……
性生活过频要当心猝死
性猝死，也叫“房事猝死”，是指在性生活时，发生的突然死亡。性猝死最常见于原有高血压、冠心病及其它各种心脏病患者，也可发生于平素所谓“健康”的正……
80后夫妻必知的性生活常识
只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力，双方在性生活中的交流才能日益深入，达到未婚恋人无法达到的更高境界。人们常说，谈恋爱是一门艺术。这话一点……
男性性生活锻炼法预防性衰老
你有性冷淡、性高潮缺乏，或因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗?别急，向你推荐一套性保健操。 通过锻炼骨盆底、臀部、大腿和腹部肌肉，增强子宫、阴……
性交多花样是好事 但别变态
性爱是高尚的，但如果你有以下情况，就请去找心理医生，你有权利为自己寻找健康的性生活。但性欲倒错却被称作“超越常规的爱”，会使人受到伤害，甚至厌……
揭开压力与性欲的关系
相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、……
清晨过性生活的9个好处
提起性生活，我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。但其实，与夜晚相比，人们在清晨时刻的性生活指数是最最热辣……
性生活疼痛与日常习惯有关
据专家调查，美国18到59岁年龄段的女性中，大约有百分之30会长期性欲低下;40岁以下的成年女性中，有27%无法达到性高潮、13%～15%有性交疼痛。这种情况在全世界……
女性如何获得性满足？
女性意识抬头，女人对性生活的需求也从被动化为主动，希望能享受真正的情爱，但男人可别因而害怕，女人懂得性生活，您才能享受到最完美的性。 曾经有部相……
“操作焦虑”让性生活质量打折
“操作焦虑”是指夫妻在性生活时存在某些心理障碍而产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样，影响性能力的发挥。引起“操作焦虑”，最常见的原因有以下几种……
中国夫妻可制定性需求暗号
中国夫妻大多比较内敛，尤其是一些年龄较大的夫妻，说句“我爱你”都会脸红，更别说告诉爱人自己的性要求了。此时，不妨跟爱人定个性爱暗号。美国《预防……
夏日炎炎如何过性生活？
夏日炎炎，耗气伤津，应适当节制性事，切莫打“疲劳战”。而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、睡眠减少的情况下，一味放纵自己的欲望，会进一步透支身……
性生活保健最禁忌的问题
正确的性生活对男女双方的健康都是大有裨益的。但是性生活也有一些健康禁忌，为了双方的健康，不要去触犯这些性生活禁忌。 1、酒后不可，服各种药物、兴奋……
