女人对性的需求不尽相同，但根据欧美一些医生的性学研究指出每个女人对性的基本需求大致也可分为三种类型，而每一种性欲，都有对应的方法，去令到双方的性生活更加完美。
第一种：内敛型 释放情欲
可以说大部分女性都属于这类型，她们的性欲较为内敛，对性理智而清晰，性欲不爆发时可以十分平静，但只要遇上适当的对象，配合时机和良好的气氛，其性欲就会释放出来，而且一爆发就十分激烈，在享受鱼水之欢时会尽情投入，但又不会随便滥交。
拥有这些性欲特质，正是男人所渴求的“入得厨房，出得厅堂，上得大床”的完美女人，是贤妻与荡妇的结合，所以基本上没甚么需要改善的地方，唯一要注意的是，有时候别让理性太过控制情欲，否则会错过很多享受性爱的乐趣。
第二种：放荡型 克制欲火
假如你是那种视一夜情如家常便饭，动不动就想做爱的话，那么你大有可能就是这类型。这种女人有极丰富的性幻想，而且非常强烈，只要让她见到男人健壮的身躯，便会联想到他的床上功夫去。
放荡型的女人也特别容易有生理反应，性欲旺盛，严重者更会去到无性不欢的地步。如果你不想再被性欲支配身体，便要尽力克制自己的性欲，例如，当发觉自己有生理反应时，可走去看看书或做做运动，但求将注意力转移到其它地方，或者冲个冻水浴也是平息欲火的好方法。
第三种：知足型 提升性趣
这类型的女人对性很容易满足，从来不会刻意追求快感和高潮，所以很多此类型的女人根本不知道何谓高潮。她们虽然还未至于去到不需要性爱的地步，但由于性欲不旺盛，有时会觉得可有可无，长此下去恐怕最终会失去对性爱的兴趣，所以趁现在仍有机会改善，便应想想法子改善。
知足型的女人虽然不习惯对伴侣有要求，但间中也应尝试叫伴侣协助你找出自己的敏感地带，让他为你加强性刺激，提升快感，好让你的性欲可以来得更猛烈，使你学懂投入和享受性爱的滋味。
当女性有性需求时，你会怎么向他提出你的性要求呢?
有的女性穿着高跟丝袜在他面前晃来晃去，有的穿着内衣围着他转，更有的直接用手抚摸他来表达自己的心意，但是更多的女性会因为害羞不敢说或宁愿自己强忍，也有的女性用行动去表示但他不能理解。
其实，懂得正确的性暗示表达自己的欲望是很重要的。
有时，妻子只是渴望纯粹的爱抚和甜蜜的亲吻而已，丈夫却以为妻子那稍显热情的表现是暗示。男性雄风一旦被激起，贴心的妻子只好配合对方。这当然不是皆大欢喜的结果——他以为他满足了老婆，她却压抑了自己原本的需求，长久下来，女方很可能因为怕累怕麻烦，干脆避免做出任何主动热情的举动。因此，与其让对方老在原地打转，做妻子的不如给他更明确的暗示，告诉他你喜欢的情爱节奏。
语言暗示，玩点小把戏
夫妻之间用语言表明性需求的方式最为常见，但也常常缺少惊喜和朦胧美。老夫老妻常用“今天早点睡吧”或者“今天累不累啊”来暗示和预告今晚的“节目”。有些妻子甚至将夫妻生活安排在每周固定的某一天，于是，所有的暗示也都变得只是像提醒。
不少女人会要求丈夫在做爱前一定要洗澡，“洗澡”和“睡觉”一样，也是个常用的性暗示。刚开始，丈夫一听到妻子要他先去洗澡会很兴奋，久了却会厌倦这种机械化、形式化的性暗示。事实上，暗示一成不变、毫无妙趣。聪明的妻子应该试着换一换说法吧。
提示:暗示如果不那么直接明白地说出来，往往能为双方带来含蓄的美感。试着玩一些话中有话、双关语的小把戏，或者用撒娇的言语暗示。比如Lisa会跟老公说“帮我打针吧!”或是说“我想喝果汁。”这些话听起来有点搞笑，不过确实能起到煽情和挑逗的效果。当然，为了不让他每次当你提到饮料都误以为你“性”致勃勃，言语之外，还要提醒他注意你的语调和表情。
肢体暗示，默契来培养
良好的非语言交流是感情的另一种表达，更能增加性生活美感。虽然女人的细腻、敏感常让丈夫头疼，却也不可否认妻子那种欲拒还迎的姿态深深地吸引着男人。说得直接一点，举止间透出一点含蓄羞怯感的女人，比起言行大胆的豪爽女人更令丈夫动情。
根据研究，一个人若是对另一个人有好感，眨眼的频率会变高，瞳孔会放大，脸颊或耳垂边会出现红晕。不过放电和性暗示是两回事，如果你不想让他误以为稍等片刻就可以上床，还得控制好自己的表情和反应。
提示:女人想读出男人的性暗示轻而易举，但男人想准确抓住女性身体发出的讯号却没那么容易。丈夫回家主动擦凉席洗衣服，是在暗示妻子今晚在床上能多给自己点奖励;但妻子精心煮了一顿丰盛的晚餐或餐桌上突然放了一瓶花，并不一定就表示她今天性致高昂。他必须同时观察妻子的动作和表情，还要考虑妻子的心情好坏。正确解读肢体语言，需要仔细观察，更需要累积经验。
其他暗示，多种方式
越来越多的香水和内衣广告充满着强烈的性意味和性暗示。注重性爱情趣的女人，除了在意气氛，也开始重视起气味，甚至有人提出气味就是气氛的说法。
香水有刺激感官功能的作用，有些女人喜欢擦在想被亲吻的部位，所以，有人说香味也是寻找女人性感带的暗号，丈夫不仅要用眼睛和耳朵做爱，还要懂得用嘴和鼻子嗅出妻子的暗示。
如果妻子在黄昏后穿上平常不穿的黑丝袜和低胸上衣，暗示已很明显。丈夫喜欢看妻子半遮半掩、酥胸微露的样子。妻子偶而在衣着上显示一下风情，会让丈夫兴奋不已。
提示:暗示最好能做到自然而然，不动声色地等对方回应，当然，如果碰上迟钝的男人就会很扫兴。一位女网友说，有一天她刻意穿上新买的睡衣，侧对着老公坐在梳妆台前梳着一头性感的长发，他看见时居然大叫一声“妈呀!女鬼啊!”这样一来，实在是有煞风景。
上面说的多半是做爱前的性暗示，至于做爱过程中的暗示，丈夫更需要从无声和有声中细细体会伴侣的“指引”。性爱是身体的交流，也是情感的沟通，每对夫妻都应该建立属于两人之间的“性爱密码”，才能让闺房之乐更欢愉、更富情趣。
编辑点评：普遍人认为女人对性的要求比较小，其实这只是一部分人而已。女性还是应该了解自己属于什么类型，这样有益于自己的生理和心理。另外，多学学性暗示更是一件必须的事情，又能诱惑你的他，又能满足自己，何乐而不为呢，对吧~?你怎么看呢~?
（责任编辑：张国栋）
