每天拥抱增寿7年
拥抱伴侣不仅有益性爱，还有助于释放更多的“亲密激素”——催产素。英国的一项研究表明，催产素可显著提高长寿几率。该国一项调查还发现，每天拥抱两次……
房事的“七损八益”
提到《黄帝内经》，稍微懂一点中医的人都知道，这是中医最著名的经典医著。至今，这本书还被当作学中医必读的一本书。“七损八益”的说法由来已久，在2……
性生活能让人更年轻
华人传统观念认为，性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现，性对人体不但没……
每周一次性爱 中风几率减半
每周做爱1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。日本的最新研究发现，男性每周做爱1次以上，可使心脏病或中风危险减少50%。经常性爱有助于增加大脑中内啡肽……
男女各有5种难忍的“性爱疼痛”
在性爱过程中，你是否曾因为难耐的疼痛而不得不喊停？据“美国网络医学博士”网站近日报道，男女在性爱中都可能遭遇疼痛。 女性最常见的五种疼痛包括：……
要性福夫妻间要避开5大禁忌
1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以……
完美性爱必备的五元素
完整的性爱包含了很多元素，你是否都了解呢?如果缺乏了这些元素，你们的性爱质量就会大打折扣，甚至会出现这样那样的问题。 1. 让视觉介入性生活 视觉：一……
如何能让性能力翻倍
性爱需要体力更需要技术，别以为上下几下就万事大吉了，当然如果你只求吃饱，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的乐趣的话，那么……
男性如何预防阳痿 吃羊肉及内脏
一、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用 长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致……
女人掐你可能是爱的表现
仔细推敲国人的情色文化，你可以发现轻微的虐待痕迹：比如打是疼骂是爱、还有诸如咬、抓、拧、捏等让人脸红心跳的情侣动词，爱，有时就是一个动词，特别……
越“怕痒”的地方越敏感
美国加州大学的性学家通过研究发现，越是怕痒的地方越敏感，性爱时也越容易被调动起来。 寻找这些“怕痒”的地方，并正确有效的刺激它们，能让性生活变得……
周末早上6点是性生活最佳时刻
朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命，周一到周五更是没有时间停下脚步，享受二人世界。因此，美国著名性学杂志《红书》刊文强调，夫妻们要充分利用周末……
早午晚何时是性生活最佳时间
从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰性爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜性爱等……
男性如何自测是否患阳痿
很多男子不能确定自己是否患有阳痿，其实可以从阴茎的夜间勃起情况来判断阳痿的性质。各年龄的正常男子，在夜间睡眠中都可发生阴茎反射性勃起。青春期每……
调节呼吸有助提升性质量
如何享受性爱愉悦，让自己和伴侣都获得满足，性爱技巧是需要“额外”关照的部分。在此笔者介绍一个被誉为“彭祖法”的“房事过三关”。其核心就是学会性……
60岁性生活有技巧
60岁后，随着身体的老化此时，如果想获得满意的性爱，就要主动了解一些性知识与性技巧。 多说说情话。对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴……
以退为进性生活的第一步
女人的风情不仅在于面貌身材，女人的表情，肢体动作才是最为诱人的，因为男人永远不知道下一步你会带给他们什麽样的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑，才……
性生活时的沟通技巧
第一招：寻找曾经被忽略的性生活机会 你可能总觉得自己的时间不够用，性学家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，所以夫妇要充分恰当地善用时……
定时性生活 也有技巧
有些时候，把性生活当成形式化的运动，男性也只能交“功课”，甚至变成ED男。虽然男人的性就与开关一样，一点就着，但如果他没自信，上半身压力太大时，自……
性生活不需要复杂技巧
性爱的第一要义，就是爱人在身体和情绪上获得最大程度的满足，而不会有人受伤害。因此，在性爱生活中，并不存在什么“明令禁止”或“势在必行”。只要是……
