改善夫妻性技巧可防早泄
按照早泄的轻重程度，早泄可分为3种。轻度早泄，是指性生活中，连续抽动大于10次，或1～3分钟便已射精。50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮；中度早泄，……
大悲大喜时不宜过性生活
保持和谐美满的性生活非常必要，但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后，往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等，具体表现……
性生活后喝点什么好？
性生活时，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。 性……
健康笑声易点燃性爱快感
据《印度时报》近日报道，多一点笑声能让卧室充满幽默氛围，更可以点燃性爱、提升快感。 印度著名性学专家普诺卡西·高塔里博士表示，若发现性生活索然无……
性爱后拉伸脊背防疲劳
如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈……
黄金小长假性生活必须慢下来
假期前戏不要太着“急” 从“性不在焉”到“性致勃勃”的蜕变，需要利用好黄金小长假时间来调剂。这就需要从前戏中前戏开始唤起。在现实生活中，为前戏困……
性经验需要夫妻双方共同积累
要采取何种性生活体位，完全依个人喜好，以及体型、体力的考量，没有一定的基本准则，只要两人喜欢，不管哪一种方式、哪一种体位都是适宜的。不过，长期……
夫妻双方需了解基本的性知识
一、性生活和谐 为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。 否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男……
决定“性运”的荷尔蒙
NO1 性欲荷尔蒙： 雄激素 别以为雄激素只有男人才有。女人的卵巢和肾上腺也都是雄激素的生产基地。女人身体内雄激素的含量只有男人身体内的1/20，但它却负担……
还没性爱就累了为什么？
性疲劳有三种 性生活前疲劳以阴茎勃起障碍(ED、阳痿)为主要表现。 性生活中疲劳以早泄为主要表现。即性器官刚一接触或尚未完全接触，便已泄精，阴茎随之疲……
假期后的性生活如何展开
小长假后往往让人疲于应付。在这样的疲劳状态下，马上开始性生活的话不但伤身，而且不利用男女间的性爱感受。这时不妨以调节心情和身体为主，建议夫妻俩……
周末早上6点是性生活最佳
美国著名性学杂志《红书》刊文强调，夫妻们要充分利用周末，给自己放个假，“专心”地投入夫妻生活，改善彼此关系。 美国《预防》杂志公布的一项调查数据……
性爱后腰痛提示四大问题
NO.1 腰疼可能提示疾病 其实，性生活后腰痛是常见病。女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状，当阴茎插入撞击宫颈时疼痛加剧；伴有宫颈息肉者，性交后便会……
夫妻性生活的义务与权力
如果夫妻之间有行房的“义务”，那么相对地就是有要求过性生活的“权利”，更重要的是有“拒绝”性生活的“权利”。 婚内性生活趋于平淡，可说是人类行为……
性爱巅峰让人两周时常回味
据美国“MSNBC”报道，性爱巅峰时的美妙感觉能产生一系列化学物质，让人时常回味那美妙的一刻，保持好心情。 研究者对236名20—65岁之间的受试者进行了长达半……
妻子性生活上的应主动启发
首先是妻子的主动表现在设计。妻子通过设计形成具体、明确、令双方满意的情景和场面，这对于满足妻子的性欲十分重要。丈夫的冲动、急躁、简单、重复则可……
完美性生活需十大法则规范
1. 端正态度美满幸福的夫妻要把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分。只要可能，就千方百计保护“私有”生活，满足性生活的需要。 2.感情第一相亲……
20个理由让你停不了性爱
如果你对性失去了兴趣，产生了障碍。那么看看以下这20个理由，让你性爱停不了。 1.因为你承诺过 尽管你没说过“不管富有还是贫穷，疾病还是健康，我永远与……
热天性生活需谨防炎症“升温”
性生活时需注意以下病例中的危险时刻，加强防护，别让炎症随之“升温”。 女性“特区”拉响4大警报 天一热，不少女性的外阴瘙痒、白带异常这些问题就卷土……
骑车健身警惕扫“性”
坚持每天适当骑车，骑车姿势正确，坐垫高低适中，不仅对会阴部有好处，而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。有调查发现，男自行车运动员的勃起功能最棒。黄……
